Développer sa confiance – Organiser sa vie – Guérir de ses blessures
Prendre soin de soi – Trouver sa raison d’être – Gérer stress et émotions
Communiquer avec les autres – Parentalité – Dépasser ses peurs

JE SUIS THÉRAPEUTE ET COACH DE VIE, VOICI COMMENT JE PEUX AIDER

Sortez du tourbillon quotidien

Vivez une vie plus sereine

Coaching individuel

Je vous aide à libérer tout ce qui bloque pour avancer

Ce que vous devez savoir pour avancer dans votre vie

Extraits gratuits

ARTICLES ET VIDEOS

Featured Video Play Icon

Quand on est bloqué dans sa vie : exercice

/
Je vous propose un exercice pratique que vous pouvez faire quand…
prendre soin de soi

Semaine spéciale : PRENDRE SOIN DE SOI !

/
Vous avez raté l'évènement? Retrouvez les vidéos du thème…

Comment arriver à passer à l'action?

/
En analysant mes propres freins à passer à l'action et en observant…
comment lâcher prise

Faire face à l'impatience : quand les choses n'avancent pas dans sa vie...

/
L'impatience : on voudrait toujours que cela aille plus vite!…
Featured Video Play Icon

Comment savoir si nous prenons les bonnes décisions?

/
Voici le replay de la conférence en ligne donnée le 29 novembre…
zen au quotidien

3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien

/
Quelles sont les habitudes que nous devons mettre en application…
avoir l'impression de faire su surplace

Quand on a l’impression de faire du surplace dans sa vie...  

/
Est-ce que cela vous arrive d’avoir des journées où rien…
mauvaise humeur

Mauvaise humeur : comment l’arrêter ?

/
Quelque chose se met en travers de votre route pendant votre…
larmes

Pleurer, c'est être triste?

/
Pleurer est la partie visible d'une émotion. Les larmes coulent.…