SORTEZ DU TOURBILLON QUOTIDIEN ET VIVEZ UNE VIE PLUS SEREINE !

Recevez gratuitement le guide des 4 clefs pour trouver de l’épanouissement et de l’équilibre dans votre vie. Changez votre regard pour favoriser des changements durables dans votre vie.

 

Vous avez des talents, vous avez des désirs pour votre vie… Qu’est ce qui vous empêche de les vivre ?

Ma mission est de vous aider à lever les blocages qui vous empêchent de trouver votre place, de développer votre être, d’aller à l’essentiel…

Nous sommes appelés à libérer notre créativité et notre vitalité, à exercer notre liberté, à donner un sens profond à notre vie, à oser vivre pleinement…

Vous trouverez dans ce blog des articles et des vidéos sur l’équilibre de vie, le développement personnel, la gestion du stress et des émotions, la guérison des blessures, l’organisation pratique, prendre soin de soi, la parentalité bienveillante…

Et bien sûr des ressources pour vous inspirer, vous aider et vous accompagner…

comment lâcher prise

Faire face à l’impatience : quand les choses n’avancent pas dans sa vie…

L’impatience : on voudrait toujours que cela aille plus vite! Obtenir des résultats rapidement, sortir de l’inconfort, avoir des réponses… Mais la vie nous semble parfois sourde à nos appels, lente à décoller, monotone dans ce qu’elle nous sert.

Nous sommes parfois comme une souris en train de s’évertuer à vouloir grimper sur les parois lisses et impraticables d’une profonde casserole… Ou bien nous sommes carrément à l’arrêt devant ce mur infranchissable, subissant les jours et les nuits de notre vie…

Nous faisons tous face à ces phases à certains moments de notre vie. Quand j’accompagne des personnes en individuel, c’est une problématique qui revient très souvent. Personnellement, je la connais bien aussi!

Apprentissage de la patience

La vie semble être un apprentissage de la patience, un dépouillement, un appel vers le lâcher de notre ego qui veut tout contrôler. Lire la suite

Featured Video Play Icon

Comment savoir si nous prenons les bonnes décisions?

/
Voici le replay de la conférence en ligne donnée le 29 novembre…
zen au quotidien

3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien

/
Quelles sont les habitudes que nous devons mettre en application…
avoir l'impression de faire su surplace

Quand on a l’impression de faire du surplace dans sa vie...  

/
Est-ce que cela vous arrive d’avoir des journées où rien…
mauvaise humeur

Mauvaise humeur : comment l’arrêter ?

/
Quelque chose se met en travers de votre route pendant votre…
larmes

Pleurer, c'est être triste?

/
Pleurer est la partie visible d'une émotion. Les larmes coulent.…
énergie

Comment garder les bienfaits de l'été?

/
Après l'été, on est en forme et plein d'énergie. On a rechargé…