Ce que vous devirez savoir pour avoir une vie accomplie…

Voici deux axes majeurs pour avoir une vie accomplie. Il s’agit de réussir sa vie et de ressentir la plénitude. Vous souhaitez partir de cette terre en vous disant que vous avez vécu une vie accomplie et sans regrets? Vous souhaitez réussir votre vie, réussir dans la vie et en même temps ressentir la plénitude? […]

gérer ses émotions

Un regard sur les émotions qui va vous aider…

Nous faisons tous les frais de nos émotions; elles nous prennent parfois d’assaut; elles nous emportent dans des tourbillons douloureux ; elles nous font faire, dire ou penser des choses exagérées momentanément…. Et nous les subissons sans savoir très bien ce qu’il se passe. Voici quelques éléments : L’émotion est une énergie. Parmi les différentes émotions […]

gérer ses émotions

Emotions… bien ou mal?

Il me semble important de faire un petit point sur les émotions. Nous sommes tous concernés par elles, puisque nous sommes traversés par les émotions au quotidien, parfois même sans que nous nous en apercevons. Nous n’avons pas toujours une relation confortable avec elles puisqu’elles nous emmènent vers des états quelques fois pas faciles à […]