apprendre la gratitude

Prenons-nous le temps de nous remercier ?

Nous pouvons trouver que les autres sont durs avec nous et qu’ils nous jugent. Mais si nous réfléchissons bien, celui qui est le plus critique à notre égard, c’est peut-être nous-mêmes. Parfois nous pouvons entendre cette voix intérieure,…
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Une clef de guérison intérieure...

Nous connaissons tous des difficultés dans notre vie. Certaines sont ponctuelles, d’autres sont au long cours. Elles agissent comme du poison, elles sont douloureuses ou dramatiques, juste frustrantes ou carrément dévastatrices. Nous avons…

Entendez-vous chanter votre cœur?

Voici un charmant conte que j’ai lu récemment dans un livre de Marcelle Auclair La pratique du bonheur et que je vous partage : « Il est des légendes taoïstes qui, en plus de leur grande beauté, contiennent de précieux enseignements.…
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3 trucs pour éviter de procrastiner....

Nous avons toujours besoin de petits conseils pour améliorer notre organisation, ou au moins pour nous motiver un peu au quotidien... et éviter de reporter indéfiniment les choses, éviter de procrastiner. Voici trois trucs qui vont dans…
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Apprendre à lâcher...

Dans cette vidéo, je vous offre deux extraits d'une vidéo qui fait partie de ma formation  "Outils simples et concrets pour gérer votre stress et vos émotions pour retrouver la confiance". Vous aurez avec cela quelques pistes pour dès…

Comment prendre une décision?

Il nous arrive tous d’être face à un choix à faire et de tergiverser, de ne pas trop savoir s’il vaut mieux accepter ou décliner, y aller (ou pas), faire ou ne pas faire… Quelle décision ? Quel choix ? Qu’est-ce que je veux ?…

Suite et fin.... des personnes qui m'inspirent...

J’ai la chance d’avoir habité aux Etats-Unis quelques années lorsque j’étais enfant, et j’ai donc la possibilité de suivre sans difficulté les webinaires proposés par des coaches américains. T.Harv Eker, Christian Mickelsen, Derek…

Suite... des personnes qui m'inspirent...

Je vous raconte ici la suite de mon aventure sur internet, la première partie de cette histoire se trouve ici. Je vous ai donc parlé d’un certain Max Piccinini, coach de motivation et de réussite qui publie régulièrement des vidéos…

Vous voulez savoir quelles sont les personnes qui m'ont inspirées ?...

Pour en arriver là où j’en suis aujourd’hui, des personnes m’ont inspirées et je veux les REMERCIER. Sans le savoir, ces personnes, en diffusant leurs informations sur internet, en s’exprimant en vidéo, en étant ce qu’elles…

L'importance de lire...

L’importance de lire…. La lecture de nos jours est un peu délaissée malheureusement mais elle reste très importante. Nous ne lisons plus car nous sommes pris dans le tourbillon du quotidien. Pour lire, nous devons nous poser, prendre…
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Pourquoi s'autoriser à rêver est si important?

Est-ce que rêver de choses fantastiques est seulement réservé aux enfants? En quoi le fait de rêver ou utiliser notre imagination peut nous aider?...    

Parlons un peu de repassage....

Vaste entreprise qu’est le repassage… La planche à repasser, l’élément obligatoire dans toute maison digne de ce nom. Et le fer… centrale vapeur, fer ultra glissant…, on en trouve pour tous les goûts. Toute mère de famille en…
savoir ce qui est mieux pour l'autre

N’avez vous pas parfois l’impression de savoir ce qu’il faut pour les autres ?…

Vous vous faites ce genre de réflexions : « Mais pourquoi il fait comme ça ? Il devrait savoir qu’il vaut mieux faire autrement… », « C’est évident qu’elle devrait apprendre à … », « Il devrait faire ….pour aller mieux…
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8ème FREIN qui nous empêche d'avancer dans la vie...

Voici la dernière vidéo de la série sur les freins.  
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7ème FREIN qui nous empêche d'avancer dans la vie....

Voici le 7ème frein: notre manque de persévérance. Sans persévérance, nous ne pouvons obtenir de résultats et alors nous tombons dans un sacré piège : le découragement... écoutez bien pour éviter cela!!  
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6ème FREIN qui nous empêche d'avancer dans la vie...

Ce frein est sans doute le plus évident. Si nous ne passons pas à l'action, nous n'aurons pas de résultats! Mais qu'est-ce qui nous empêche de nous lancer? Regardez, je vous donne quelques pistes pour y aller!  
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5ème FREIN qui nous empêche d'avancer dans la vie...

Nous avons tous été confronté à ce frein qui est le manque de courage. Nous avons tous été 'hypnotisé' face à l'ampleur de la montagne à gravir. Et donc assommé par une telle montagne de choses à faire, de peurs à transcender, de…

4 manières de s’organiser

L’organisation est un vrai défi aujourd’hui si nous voulons faire face à tout ce que nous avons à gérer au quotidien dans tous les domaines de notre vie. De façon classique, tant que c’est gérable, on vit tel un oiseau sur la branche,…
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4ème frein qui nous empêche d'avancer dans la vie...

Alors là, nous ne pouvons tricher avec nous-même, nous ne pouvons pas nous raconter des histoires. Il s'agit de nous regarder en face avec nos défauts, nos qualités, notre égo, notre orgueil... n'ayons pas peur des mots. Si nous voulons…
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3ème FREIN qui nous empêche d'avancer...

Voici donc le troisième frein dans cette série de huit. Allons encore un peu plus en profondeur...