SORTEZ DU TOURBILLON QUOTIDIEN ET VIVEZ UNE VIE PLUS SEREINE !

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Vous avez des talents, vous avez des désirs pour votre vie… Qu’est ce qui vous empêche de les vivre ?

Ma mission est de vous aider à lever les blocages qui vous empêchent de trouver votre place, de développer votre être, d’aller à l’essentiel…

Nous sommes appelés à libérer notre créativité et notre vitalité, à exercer notre liberté, à donner un sens profond à notre vie, à oser vivre pleinement…

Vous trouverez dans ce blog des articles et des vidéos sur l’équilibre de vie, le développement personnel, la gestion du stress et des émotions, la guérison des blessures, l’organisation pratique, prendre soin de soi, la parentalité bienveillante…

Et bien sûr des ressources pour vous inspirer, vous aider et vous accompagner…

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Ce que vous devirez savoir pour avoir une vie accomplie...

Voici deux axes majeurs pour avoir une vie accomplie. Il s'agit de réussir sa vie et de ressentir la plénitude. Vous souhaitez partir de cette terre en vous disant que vous avez vécu une vie accomplie et sans regrets? Vous souhaitez réussir…
gérer ses émotions

Un regard sur les émotions qui va vous aider...

Nous faisons tous les frais de nos émotions; elles nous prennent parfois d'assaut; elles nous emportent dans des tourbillons douloureux ; elles nous font faire, dire ou penser des choses exagérées momentanément.... Et nous les subissons…
gérer ses émotions

Emotions… bien ou mal?

Il me semble important de faire un petit point sur les émotions. Nous sommes tous concernés par elles, puisque nous sommes traversés par les émotions au quotidien, parfois même sans que nous nous en apercevons. Nous n’avons pas toujours…
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Savez-vous recevoir un compliment?

"Oh! tu as une jolie robe!", "Quelle belle voiture!", "Ton exposé était très bien fait. Bravo!"... Que répondre à tout cela sans se confondre en excuses ou en fausse modestie?... Ecoutez bien cette vidéo et partagez-la autour de vous,…
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Quand les politiques nous exaspèrent…

« Ah lui, je ne peux pas le voir ! », « Je ne peux pas la sentir ! », « Tout chez cet homme me dégoûte, je le trouve très malhonnête et menteur… », « Alors lui, il ne recherche que son propre intérêt… ! », « Elle…
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Une clef pour trouver un équilibre dans notre vie active...

Pour nous sentir bein nous devons trouver un bon équilibre de vie entre nos périodes d'activité et de repos. Dans cette vidéo, je vous propose quelque chose de simplissime pour vous ressourcer et retrouver bien-être et calm intérieur!…