prendre soin de soi

Semaine spéciale : PRENDRE SOIN DE SOI !

Vous avez raté l’évènement? Retrouvez les vidéos du thème PRENDRE SOIN DE SOI sur ma page Facebook ou sur Youtube.

Je vous invite à réfléchir et agir pour mieux PRENDRE SOIN DE SOI!

Attention, prendre soin de soi ne se réduit pas à quelques actions ‘bien-être’

Attention, prendre soin de soi ne se réduit pas à quelques actions ‘bien-être’ à intégrer dans notre quotidien! C’est bien plus que cela. Autant vous dire la vérité!

On peut, vu de l’extérieur, mettre en place des habitudes ‘saines’ sans pour autant vraiment prendre soin de soi en profondeur… C’est toute la nuance! Et c’est tout le problème si nous voulons que ça marche! Je vous en parle dans mes mini conférences en live de cette première semaine de février 2019 sur Instagram et Facebook

J’aime aller à contrecourant. Et j’aime vous aider à voir au-delà de ce qu’on entend habituellement. On ne prend pas soin de soi avec des astuces sans faire le travail intérieur…  

Donc rejoignez-moi sur Instagram et Facebook ! 
J’ai hâte de vous y retrouver pour parler de thèmes qui me sont chers et qui peuvent vous éclairer sur votre route!

Et surtout transmettez ces vidéos autour de vous !

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