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Comment arriver à passer à l’action?

En analysant mes propres freins à passer à l’action et en observant les autres, voici quelques éclairages qui vont peut-être vous aider à ‘y aller’ si vous avez du mal à AGIR. Trouver son but D’abord, bien-sûr, il faut connaître sa direction. Quel est votre but? Cela paraît évident, mais si nous creusons un peu […]

zen au quotidien

3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien

Quelles sont les habitudes que nous devons mettre en application chaque jour pour faire face au stress, aux défis de la vie ? Qu’est-ce qui va vraiment nous aider à vivre une vie plus zen ?  Inutile de vous faire un dessin, la plupart d’entre nous avons besoin de plus de sérénité dans notre vie! […]

S’organiser… vous voulez des clefs?

  Où en êtes-vous dans votre organisation? Est-ce qu’elle vous satisfait? Que pouvez-vous améliorer pour être plus en accord avec ce qui compte pour vous? Est-ce que vous aimeriez savoir comment avoir plus de temps pour vous, pour votre famille, pour ce que vous aimez faire?… Est-ce que vous aimeriez avoir un moyen pour ne […]

3 questions fondamentales pour ne rien regretter…

Dans cette vidéo, sans doute l’une des plus fondamentales de ce blog, vous allez découvrir 3 questions qui vont vous aider à vous ancrer dans le présent, à mettre en place vos projets, à aller à l’essentiel dans votre vie…pour ne rien regretter… Vivre pour ne rien regretter Si nous souhaitons vraiment rendre notre vie au plus […]

Vous manquez d’énergie?

Globalement dans votre vie, vous manquez d’énergie? Tout vous semble un poids, une contrainte, du travail?… Une question que vous pouvez vous poser c’est: « Est-ce que j’ai donné une direction à ma vie qui a du sens?  » ( cf article : Focalisons!) Pourquoi cette question, alors que le sujet semble être le manque d’énergie, la […]

comment passer à l'action

Deux clefs fondamentales pour faire avancer les choses dans notre vie.

 Nous avons des projets, des envies, des idées, des rêves, des buts et des objectifs…. mais nous avons du mal à les concrétiser. Souvent nous repoussons les choses à plus tard, ou nous laissons carrément tomber, parfois nous oublions, ou bien nous ‘avançons sans avancer’ sans vraiment y aller… Nous y pensons souvent mais croyons […]

comment se fixer un objectif

Buts et objectifs : la différence ?…

Comment faire la différence entre les buts et les objectifs pour réaliser ses rêves, pour faire avancer ses projets, pour réussir sa vie?  Quand on demande on gens dans la rue ce qu’ils souhaitent en général dans la vie : être heureux, avoir une belle maison, un travail épanouissant etc…mais cela reste très vague. Quand c’est […]

coaching de vie

Focalisons !

Quand nous préparons nos vacances, nous nous y prenons à l’avance. Nous y pensons, nous y rêvons, nous en discutons avec nos proches. Nous prenons le temps de le faire…Nous nous y projetons, nous nous y voyons ; au soleil, la détente, les activités, les rencontres…. Rien que d’y penser cela nous fait sourire !… Puis en […]