Protéger ses enfants de tous les dangers extérieurs qui viennent de l’école, internet, la télévision… la tentation est grande. Mais tomber dans l’excès de la surprotection peut avoir des effets nuisibles à l’enfant. Il est bien normal en tant que parent d’offrir un espace de sécurité à nos enfants. Cela fait partie de notre rôle de […]
La pensée binaire rassure, mais enferme et réduit notre vie. Nous bâtissons notre façon de penser sur le « soit…soit », ou bien sur le « ça ou ça ».Tout cela est réducteur. Nous devons ajouter un autre mot à notre vocabulaire : »ET ». De façon générale, j’ai remarqué que nous étions dans une approche binaire de la vie. C’est bien […]
Pourquoi la méthode Coué ne fonctionne pas pour vous ? Pourquoi aller à un séminaire de développement personnel vous aide un peu sur le coup mais pas plus que ça par la suite? Pourquoi les pensées positives, tant recommandées pour faire fonctionner la loi d’attraction, ne vous donnent pas tant de résultat ? Pourquoi vous n’arrivez pas à […]
Nous devons avoir cette capacité à prendre du recul dans notre vie, sinon nous sommes rapidement coulés, dépassés! C’est essentiel d’avoir en soi les ressources prêtes à l’emploi pour envisager les choses avec un peu de hauteur.
Souvent quand nous retrouvons nos enfants, nous leur posons les traditionnelles questions : « Qu’est-ce que tu as fait à l’école ? », « Tu as joué avec qui à la récréation ? », « Tu as bien réussi ton bac blanc de maths ? », « Tu fais quoi ce weekend avec tes amis ? », « Ça s’est bien passé ? », « Qu’est-ce qu’on fait pour les vacances ?… » etc… […]
Voir chez les autres des comportements agaçants ou attitudes difficiles à supporter, nous révèle bien des choses sur nous-même… Certaines personnes nous agaçent. Nous faisons tous l’expérience d’être agacé, énervé, ou choqué par des comportements de certaines personnes. Cela peut être des personnes proches comme notre conjoint, nos enfants, ou notre famille… ou de notre […]
Je vous partage un extrait du livre de Thomas d’Ansembourg, Cessez d’être gentil soyez vrai ! Être avec les autres en restant soi-même (DVD inclus) que je trouve très explicite et intéressant. « Une femme directrice de crèche, (…) observe le comportement d’une jeune assistante qui tente de calmer une petite fille qui venait d’être […]
Dans un idéal lointain, nous rêvons à une situation stable, douce, installée… une maison, des enfants heureux, des amis sympathiques, des moyens financiers qui nous permettent de vivre convenablement, des vacances agréables, des voyages, un travail intéressant… que demander de plus ? Nous voudrions enfin être « tranquilles », sans soucis et avoir ce dont nous rêvons. Mais […]
Vous arrive-t-il qu’on vous fasse un compliment comme celui-ci par exemple : « Tu as une très jolie tenue ! La couleur de ton « top » te va bien au teint… » Et vous répondez un peu gênée : « Mais non, mais toi aussi, tu as une très jolie robe… », ou bien « oh ce n’est rien, tu sais, je l’ai achetée […]
Observons un peu les gens autour de nous, dans la rue, les personnes qui nous entourent. Quelles sont leurs attitudes corporelles ? Comment marchent-ils ? Comment se tiennent-ils ? Ont-ils l’air avachi, pliant sous le poids des soucis de la vie ? Regardons bien… Il y a ceux qui avancent raides comme des piquets, inflexibles, l’air tendus ou stressés. […]