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prendre du recul dans sa vie

Comment relativiser et prendre du recul?

Je souhaite vous partager un conte philosophique qui peut nous aider à prendre du recul sur bien des choses… Nous avons tendance à juger les évènements en permanence, à les cataloguer noirs ou blancs, bien ou mal. Mais qui sommes-nous pour savoir si c’est bien ou mal ? Cela peut être douloureux ou agréable, mais est-ce un […]

« Mais ça ne va pas la tête !? Tu traverses quand je te le dis !! »

Combien d’entre nous avons réagi à peu près comme cela avec un enfant qui s’est précipité pour traverser la rue devant nous sans vraiment regarder s’il y avait un danger… Certains reçoivent une fessée pour leur imprudence, une punition, une tirade sans fin sur les dangers des voitures sur la route etc. Mais pourquoi réagissons-nous […]

Nelson Mandela

Voici un texte… à méditer et à lire jusqu’au bout.

Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toute limite. C’est notre propre lumière et non pas notre obscurité qui nous effraie le plus. Nous nous posons la question: Qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux, […]

En laissant notre enfant chez son ami, nous disons : « Sois sage… »

Vous déposez votre enfant à un goûter d’anniversaire, ou bien vous l’accompagnez chez un petit ami et vous lâchez un « Sois sage ! » sur le pas de la porte. Mais est-ce c’est vraiment cela que nous souhaitons pour notre enfant ? Qu’est-ce qui nous fait dire cela ? L’habitude. On voit faire cela ; on l’entend de manière régulière ; […]

gérer ses soucis

Qu’est-ce qui nous préoccupe ?

Dans cet article je vais donner quelques pistes pour se débarrasser de certaines de nos préoccupations. Faisons d’abord le bilan de ce qui nous encombre l’esprit, de ce qui nous tracasse, de ce qui nous remue, de ce qui nous énerve, nous indigne, nous affecte… Les professeurs de nos enfants sont injustes ou trop exigeants ; […]

écouter son coeur

Une chose qu’il faut écouter…

  Dans tout ce qui nous traverse l’esprit à chaque instant, nous avons des pensées dont nous sommes conscients : problèmes à résoudre, listes à faire, idées, réflexions, organisation… Nous savons à quoi nous pensons. Et, plus en arrière-plan, il y a la coloration de ces pensées, il y a ce que l’on se dit plus […]