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Conférence gratuite en ligne : 10 points pour se simplifier la vie

Voici le replay de la conférence qui a eu lieu jeudi 18 janvier 2018. Je vous présente "10 points pour vous simplifier la vie". Et pour ceux qui se sentent appelés à aller plus loin pour passer à l'action, découvrez ma nouvelle formation…
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Pourquoi s'autoriser à rêver est si important?

Vous voulez aller au bout de vos rêves? Commencez par rêver! Rêver est également très important pour entretenir des pensées positives. Est-ce que rêver de choses fantastiques est seulement réservé aux enfants? En quoi le fait de…

Défi de 28 jours : bilan et astuces

Voici le bilan que je vous fais de mon défi de 28 jours! Je vous donne quelques points et astuces pour, par exemple, arriver à se motiver malgré les "baisses de régime" que l'on peut rencontrer dans le temps; comment trouver une solution…
comment passer à l'action

Deux clefs fondamentales pour faire avancer les choses dans notre vie.

 Nous avons des projets, des envies, des idées, des rêves, des buts et des objectifs…. mais nous avons du mal à les concrétiser. Souvent nous repoussons les choses à plus tard, ou nous laissons carrément tomber, parfois nous oublions,…
comment se fixer un objectif

Buts et objectifs : la différence ?...

Comment faire la différence entre les buts et les objectifs pour réaliser ses rêves, pour faire avancer ses projets, pour réussir sa vie?  Quand on demande on gens dans la rue ce qu’ils souhaitent en général dans la vie : être…
apprendre la gratitude

Arrêtons de nous saboter!

Voici une piste essentielle pour gagner en confiance en soi et bien-être. Prenons-nous le temps de nous remercier? Exprimons-nous de la gratitude à notre égard? Arrêtons de nous juger. Nous pouvons trouver que les autres sont durs…
coaching de vie

Trois questions pour véritablement nous aider à prendre notre vie en main.

  S’il y a un article à lire et à retenir dans ce blog, ce serait celui-ci. Si nous souhaitons vraiment rendre notre vie au plus près de nos aspirations profondes, si nous voulons vraiment avoir l’impression de nous épanouir dans…
gérer ses soucis

Qu’est-ce qui nous préoccupe ?

Dans cet article je vais donner quelques pistes pour se débarrasser de certaines de nos préoccupations. Faisons d’abord le bilan de ce qui nous encombre l’esprit, de ce qui nous tracasse, de ce qui nous remue, de ce qui nous énerve,…
coaching de vie

Focalisons !

Quand nous préparons nos vacances, nous nous y prenons à l’avance. Nous y pensons, nous y rêvons, nous en discutons avec nos proches. Nous prenons le temps de le faire…Nous nous y projetons, nous nous y voyons ; au soleil, la détente,…