Articles

Comment communiquer sa joie aux autres?

Communiquer sa joie aux autres : parmi les différentes situations où nous pouvons communiquer notre joie aux autres, est le moment où nous nous séparons, où nous nous disons au revoir. Communiquer sa joie en disant au revoir Dans cette vidéo, j’aimerais vous parler de la manière dont nous quittons les gens, nos proches, nos […]

petit déjeuner recette

Idée de petit déjeuner vitalisant : recette

Dans cet article, j’aimerais vous partager une idée de petit déjeuner ou d’encas que je trouve très intéressant sur le plan gustatif et nutritionnel. C’est un concentré de goût et d’énergie fabuleux ! C’est un plat très apprécié par mon mari et mes enfants… : le « Miam-ô-Fruits » de France Guillain, tiré de son livre, La méthode France Guillain […]

besoin d'énergie et de vitamines

Besoin de vitalité et de vitamines ?

Voici un moyen naturel pour emmagasiner agréablement et efficacement vitamines et minéraux pour votre organisme. Nous savons tous qu’il faut manger le plus possible de fruits et légumes, mais certains d’entre nous n’arrivent pas à en consommer en quantité suffisante…manque d’idées, habitudes alimentaires peu portées sur les fruits et légumes, flemme… Aujourd’hui, nous faisons face […]